Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 55,85g | Prot: 60,25g | Carb: 68,93g.
Colazione: Coles Regular Soy Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Camembert Cheese. Pranzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds. Cena: John West Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
|
|
1448 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|