Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 72,33g | Prot: 69,77g | Carb: 145,53g.
Colazione: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Котлеты из Индейки. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки. Snacks/Altro: Клементины, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anika_cat
|