Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 24,71g | Prot: 62,23g | Carb: 155,32g.
Colazione: Лактика Йогурт Греческий 4%, Мандарины, Окей Груша Конференс, Алтайская Сказка Перловка. Pranzo: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Соевый Соус, Сыр Российский, Кухня на Районе Моцарелла, Запеченные или Жареные Гребешки. Cena: Свеж&Fresh Горошек Зеленый, Солнечная Фазенда Руккола, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каперсы, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Slim Bakery Красный Бархат. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|