Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
|
46,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2862 kcal
|
Gras: 132,14g | Prot: 92,48g | Carb: 325,18g.
Colazione: Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Коровка из Кореновки Сгущёнка, Billa Сыр Львиное Сердце, Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, 365 Дней Овсянка , 4 Сезона Вишня без Косточки, Черная Смородина, Простоквашино Творог 9%. Pranzo: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Жареная Картошка, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Чай, От Мартина Семечки Отборные, Чай, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Хлебница Шарлотка Яблочная, Чай, Подлива, Свинина Запеченая, Уральский Хлеб Хлеб. Cena: Дижонская Горчица, Макдоналдс Кетчуп, Окей Овощная Шаурма, Виктория Закуска Кабачок, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. Snacks/Altro: Макароны с Маслом, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Уральский Хлеб Хлеб, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Чай, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Печень Куриная в Сметане, Морковь. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyyyska
|