Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 52,73g | Prot: 50,38g | Carb: 120,91g.
Colazione: X-Tra Vadelmakeitto Light, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton), Valio Oltermanni. Pranzo: Peruna, Saarioinen Sinappi-Salaattikastike, Kurkku, Pirkka Tomaatti, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, HK Viljaporsaan Uuniliha, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. Cena: Tee (Makeuttamaton), HK Herkku Maksamakkara, Becel Kevyt Margariini, Fazer Ruispuikula. Snacks/Altro: Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake, Satsuma. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruusunverso
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