|
Нф
|
80 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 41,20g | Prot: 74,71g | Carb: 104,68g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Добряна Сыр Король Артур. Pranzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Русское Море Горбуша Запеченная , SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Курага. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliy1985
|