Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 83,47g | Prot: 116,95g | Carb: 131,71g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Magro Bianco, Carrefour Miele Millefiori, Venchi Cioccolato 100%. Pranzo: Carne di Tacchino, Broccoli Cotti (da Freschi), Pasta e Lenticchie. Cena: Coop Valeriana, Selex Minestrone di Verdure, Scottona Macinato di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Misura Crackers Soia. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alebar2
|