Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 43,78g | Prot: 63,10g | Carb: 93,36g.
Colazione: Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Egg, Nescafe Classic, Chives, Spray and Cook Olive Oil, Sea Salt. Pranzo: Safari Pitted Dates, Frozen Blueberries, Almonds , SPAR Double Cream Plain Yoghurt , The Harvest Table Vegan Protein Powder. Cena: Red or Cayenne Pepper , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Spring Onions , Woolworths Green Beans, Mushrooms, Woolworths Baby Marrows, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Sea Salt. Snacks/Altro: Sugar, Nescafe Classic, Parmalat Low Fat Milk, Protein Cookies, Pink Lady Apples. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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