Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 75,90g | Prot: 64,22g | Carb: 37,47g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Пекинская Капуста, Грецкие Орехи, La Tourangelle Масло Авокадо, Ilona Лаваш Армянский, Яйцо Куриное. Pranzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), La Tourangelle Масло Авокадо, Пекинская Капуста, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Гречка. Cena: La Tourangelle Масло Авокадо, Пекинская Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|