Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 66,65g | Prot: 59,34g | Carb: 130,85g.
Colazione: Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Морозко Блинчики с Мясом. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Сиртаки Сыр 55%, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Автосуши Ролл Айсберг Темпура . Snacks/Altro: Сыр Российский, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|