Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
|
105 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2801 kcal
|
Gras: 139,95g | Prot: 108,98g | Carb: 281,96g.
Colazione: Табрис Соус Цезарь, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо Всмятку. Pranzo: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%, Полезные Продукты Сырники. Cena: Добрый Сок Мультифрукт, Замороженная Вишня, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Грудки (Жареные), Глобус Соус Цезарь, Помидоры, Зеленый Перец, Стародворье Баварушки, Алексеевское Вареная Сгущенка. Di più...
|
Aumentando 6,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dobrodennik
|