Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 65,62g | Prot: 71,34g | Carb: 168,09g.
Colazione: Запеканка творожная с изюмом, Кофе, Молочный Мир Молоко 1,5%, Моя Славита Сметана 10%. Pranzo: Молочный Мир Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Салат Овощной с Маслом, Картошка Тушеная. Cena: Хлеб Черный, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Кефир 2,5%, Салат из Свеклы с Чесноком, Рыба с Овощами. Snacks/Altro: Мёд, Кофе, Молочный Мир Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Овсяный блин. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katia Dorofeeva
|