Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 142,06g | Prot: 71,29g | Carb: 42,88g.
Colazione: Active Life Кетодиет Норм Масляный Матрикс, DopDrops Эритрол и Стевия, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Iberica Маслины без Косточки, Пятерочка Авокадо, Болгарский Перец. Cena: Запеканка с Индейкой, Сыром, Кабачкам и Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Волшебное Дерево Имбирь Молотый, Окей Лавровый Лист, Самойловские Сладости Гвоздика, Черный Перец, Корица, Чай, Огурцы Кислого Рассола, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dongning Changcheng Спаржа Соевая Фучжу, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Altro: Дары Природы Миндаль Жареный. Di più...
|
|
1736 kcal
|
Esercizio:
Massaggio - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DevaEva84
|