|
Helaas weer aangekomen. Het blijft lastig om te kijken en te variëren met eten. Vooral ontbijt en lunch. Maar nu ga ik er weer voor. Nu vooral ook de chips en de koekjes door de week laten staan.
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 34,13g | Prot: 80,41g | Carb: 124,72g.
Colazione: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, AH Blauwe Bessen, Milbona High Protein Strawberry, AH Aardbeien. Pranzo: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Saladinettes Rucola Slamelange, AH Biologische Cottage Cheese, AH Aardbeien, Lidl Spelt Beschuit. Cena: Hello Fresh Wokschotel met Broccoli en Biefstukpuntjes. Snacks/Altro: Venz Hagelslag Puur, AH Dikke Maiswafels met Zeezout. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Brenda.Glasius
|