Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 61,81g | Prot: 117,91g | Carb: 190,05g.
Colazione: Président Creme de Ricota Light, Ovo, Banana da Terra. Pranzo: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Panqueca de Carne Moída, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Taco. Cena: Dori Jujuba, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Morangos, Tia Sônia Granola. Snacks/Altro: Cuscuz (Cozido), Ovo. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di NathaliaMatos.19
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