Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 31,04g | Prot: 74,62g | Carb: 174,99g.
Colazione: Kiwi, Banana, PorSi Bebida de Soja, Herbalife F1 Chocolate. Pranzo: Vinho Tinto de Mesa, Milaneza Fusilli, Peito de Frango, Arroz de Legumes, Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Água, Herbalife Barras de Proteinas. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pedrosousa4
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