Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 40,33g | Prot: 62,76g | Carb: 58,19g.
Colazione: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bombbar Topping Сгущенка, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Ратимир Ветчина для Завтрака, Огурец, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями. Pranzo: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Куриная Печень, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Solvie Protein Biscuits Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|