Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 48,09g | Prot: 79,20g | Carb: 155,23g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творог (Обезжиренный), Беларусь Сыр Царский, Варенье, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Good Food Манго Сушеное. Pranzo: Сладкий или Горький Шоколад, Сушкоф Поке Курица. Cena: Лента Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беларусь Сыр Царский, Сырой Овощ, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Каждый День Печенье Сахарное , Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, MacChocolate Горячий Шоколад. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|