Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 86,82g | Prot: 89,61g | Carb: 126,62g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо, Elementaree Руккола, Бкк Хлеб Ржаной без Дрожжей. Pranzo: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Cena: Тыквенные Панкейки, Te Gusto Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Салат Айсберг, Помидоры, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Ананас. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Alpro Банановое Молоко. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|