Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 54,18g | Prot: 53,61g | Carb: 83,33g.
Colazione: Optimum Nutrition Opti-Men, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Сливочное Масло, Цикорий с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Altro: Цикорий с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Бондюэль Оливки без Косточки, Лента Смесь Экзотик Фруктово-Ореховая Сладкая. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di joza2311
|