Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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415 kcal
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Gras: 8,96g | Prot: 33,41g | Carb: 50,63g.
Colazione: Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Aceite de Oliva. Pranzo: Hacendado Judia Verde Plana, Mercadona Filete de Pavo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Manzana. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariansanchezblanes
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