Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 47 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 64,36g | Prot: 241,94g | Carb: 208,58g.
Colazione: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Картофель Отварной, Яйцо (Целое), Олейна Масло Растительное . Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Халва Самаркандская. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|