Diario di chrissie0471, 26 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
62,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1797 kcal Gras: 77,03g | Prot: 39,25g | Carb: 236,95g.   Colazione: Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, DM Bio Amaranth Gepufft, Ananas, Leinsamen Gold, Sonnenblumenkerne, Kardamom, Haferkleie, Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Salz, Zimt, Milch (Vollmilch). Pranzo: Meggle Joghurtbutter, Zwergenwiese Fruchtaufstrich Sanddorn, Melasse, Steinecke Sesambrötchen, Kaffee mit Milch. Snacks/Altro: Kekse. Di più...
1720 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana


Commenti 
Super chrissie... 👌😊 
26 ott 21 da utente: D..k04
Dankeschön Dirk.  
26 ott 21 da utente: chrissie0471

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di chrissie0471


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.