Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1979 kcal
|
Gras: 82,18g | Prot: 120,28g | Carb: 188,68g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Омлет 26.10.21. Pranzo: ВкусВилл Финики с Косточкой, Оливковое Масло, Рис Отварной, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Cena: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сыр Бри, Картофель Отварной, Приготовленная Тыква, Курица на Пару. Snacks/Altro: Лента Яблоко, ВкусВилл Финики с Косточкой, Сметана 15%, Творог 5%, ВкусВилл Печенье Галилейское, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|