Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2021
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 25,34g | Prot: 44,87g | Carb: 322,32g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Raspberries, Fountain of Health Organic Humm! Hummus, Green Peas, Boiled Potato, Cauliflower, Broccoli. Cena: Lettuce, Avocados , Onions , Bob's Red Mill Organic Farro, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Sweet Potato . Snacks/Altro: Kroger Low Fat Oat Bran Muffins, Lagunitas Lagunitas IPA, Grapes, Bananas. Di più...
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2672 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hollywoodoregon
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