Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 11,41g | Prot: 75,46g | Carb: 67,91g.
Colazione: Родимая Сторонка Творог 5%, Fit Parad Горячий Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Pranzo: Помидоры, Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Delverde Tagliatelle A Nido Agli Spinaci, Ашан Шампиньоны, Лук, Куриное Филе. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spinoza-n92
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