Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 37,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 51,86g | Prot: 72,32g | Carb: 226,33g.
Colazione: Млада Молоко 3,2%, BeFit Яблочные Оладьи, Витапром Пища Богов, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Pranzo: Подлива, Хлеб Зерновой, Яшкино Шоколад Горький 75%, Сухари, 6 Соток Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Cena: MacChocolate Горячий Шоколад , Сметана, Бурятхлебпром Сухари Сдобные Пшеничные Сливочные, Меридиан Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Дело Вкуса Ролл из Лаваша Тунец, Bio National Сироп из Топинамбура. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|