Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 47,26g | Prot: 87,79g | Carb: 144,52g.
Colazione: Pepaya Muda, Ikan, Putih Telur Matang. Pranzo: Pempek, Pepaya. Cena: Pisang Goreng, Telur Rebus. Snacks/Altro: Aice Freezy Choco, Roma Sari Gandum Sandwich, Nissin Lemonia Chocolate Biscuit. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Salfi Lakawa
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