Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 79,40g | Prot: 112,52g | Carb: 205,76g.
Colazione: Сахар, Капучино, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Elementaree Руккола, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чеснок, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Спагетти #5, Запеченные или Жареные Гребешки. Cena: Капучино, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки. Snacks/Altro: ВкусВилл Манго, Бискотти, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|