Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 77,54g | Prot: 78,26g | Carb: 139,36g.
Colazione: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Bonduelle Молодой Горошек, Яйцо, Leor Салат Баклажаны Острые, Мираторг Фарш "Домашний", Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Килька в Томатном Соусе. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сарафаново Сметана 10%, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|