Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 52,19g | Prot: 77,38g | Carb: 94,27g.
Colazione: Soignon Fromage de Chèvre , Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Beurre Doux. Pranzo: Carrefour Dés de Jambon, Rustica Curry Moulu, Pâtes (Cuites), Haricots Verts. Cena: Tomates, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Beurre Doux, Soupe de Potiron. Snacks/Altro: Carrefour Amandes , Fromage Blanc. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sev.1972
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