Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1993 kcal
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Gras: 64,57g | Prot: 88,75g | Carb: 248,11g.
Colazione: Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Erbsen, Lauch, Olivenöl, Ja Natürlich Sauerrahm, Schinken, Ei, Recheis Vollkorn Fleckerl . Cena: Sturm, Palatschinken, SPAR Vital Artischocken Herzen ohne Öl, Ja Natürlich Kaiserspeck, Zurück Zum Ursprung Gemüseaufstrich, Billa Dinkelweckerl, Billa Kornspitz. Snacks/Altro: Manner Mignon Haselnuss, Gouda, Billa Dinkelweckerl. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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