Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 86,21g | Prot: 101,27g | Carb: 162,42g.
Colazione: RxBar Chocolate Sea Salt, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Domino's Pizza Regular Specialty Chicken - Classic Hot Buffalo, Domino's Pizza Chicken Alfredo, Domino's Pizza 12" Pan Pizza with Pepperoni. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di arlo03
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