Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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126,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 46,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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880 kcal
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Gras: 47,40g | Prot: 96,34g | Carb: 13,26g.
Colazione: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Egg McMuffin (No Muffin). Cena: Unsweetened Iced Tea, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kroger Ribeye Steak. Di più...
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3206 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gcc7angels
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