Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 118,39g | Prot: 138,71g | Carb: 141,72g.
Colazione: Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, President Creme De Chevre, Макфа Пшеничная Мука, Шпинат, Фишерель Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо , Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Азбука Вкуса Цукаты Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Ряпушка, Окей Слива Круглая Синяя. Cena: Boombar Topping Карамель, Голубика, Избенка Страчателла, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Кедровые Орехи . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|