Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 103,22g | Prot: 106,37g | Carb: 141,46g.
Colazione: Какао-Порошок, Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Молоко 2,6%, Яблоко Зеленое, Яйцо. Pranzo: Помидоры, Сильпо Куриное Бедро, Нут (Вареный). Cena: Шпинат, Сыр Сметанковый, Шпинат, Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Пирятин Сыр Российский, Куриная Печень, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Яготинське Масло Сливочное 73%, Roshen Заварное Пирожное, Roshen Заварное Пирожное, Roshen Брауни, Премия Миндаль Сушеный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helena__8
|