Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 42,21g | Prot: 112,95g | Carb: 138,78g.
Colazione: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Tricks Kimchi Baked Crisps, Kokita Sambal Terasi, Telur Asin, Tahu bejek, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Nila (Ikan), Nasi Putih, Terung. Cena: Herbalife Mixed Fiber. Snacks/Altro: Mayones, ABC Saus Sambal , Takoyaki, Roma Biskuit Sari Gandum, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife Shake Chocomint. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mimeecindy
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