Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 46,29g | Prot: 54,22g | Carb: 114,31g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Ikan, Martabak Telur, Putih Telur Matang. Pranzo: Pisang Goreng, Jeruk Bali, Martabak Telur. Cena: Martabak Telur. Snacks/Altro: Nutrijell Agar-Agar, Jambu Kristal. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Salfi Lakawa
|