Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 44,61g | Prot: 72,48g | Carb: 88,76g.
Colazione: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Asem, Buah Pir. Cena: Sayur Asem, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Altro: Oreo Strawberry Creme. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di littleangel_11
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