Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 48,45g | Prot: 63,79g | Carb: 149,93g.
Colazione: X-Tra Vadelmakeitto Light, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Pranzo: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Atria Naudan Maksaviipale, Peruna. Cena: Valio Rasvaton Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Valio Maustettu Rahka Tiramisu. Snacks/Altro: Tee (Makeuttamaton), Boström Kuningatartorttu, Kotimaista Kanelikorppu, Tee (Makeuttamaton), Riitan Herkku Leipäjuusto Vähälaktoosinen. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ruusunverso
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