Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 55,53g | Prot: 80,44g | Carb: 122,35g.
Colazione: Nescafe Classic, Clover Low Fat Milk, Bananas , The Harvest Table Vegan Protein Powder. Pranzo: Royco Sweet & Sour Sauce, Cape Herb & Spice Veggie Seasoning, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Cabbage , Woolworths Baby Marrows, Woolworths Baby Corn, Broccoli , Fry's 4 Plant-Based Traditional Burgers. Cena: Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Onions, Egg, Woolworths Baby Marrows, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Lindt Dark Chocolate, Sugar, Nescafe Classic, Parmalat Low Fat Milk, Pink Lady Apples. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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