Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
885 kcal
|
Gras: 28,36g | Prot: 61,47g | Carb: 101,39g.
Colazione: Bucuria Bomboane Bucurel, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne, Teos Греческий Иегурт с Черникой 2% , Запеканка. Pranzo: Зама Мексика, Белый Лаваш, Помидоры, Брынза Козья, Гречка с овощами. Cena: Рагу из Баклажанов. Snacks/Altro: Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne, Савушкин Йогурт Teos "Злаки с Клетчаткой Льна", Запеканка, Хурма. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Janna Gherganova
|