Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 54,31g | Prot: 86,15g | Carb: 156,82g.
Colazione: Киви, Премия Мёд Липовый, Банан, Яйцо, Простоквашино Ряженка 3,2%, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена, Trapeza Семена Чиа Черные , Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%. Pranzo: Лук, Яичный Белок, Зеленая Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Trapeza Булгур, Украинский Творог 5%, Филе Индейки. Snacks/Altro: Сильпо Авокадо Хаас, Taciaty Творожный Сыр Натуральный, Житня Сила Хлеб "Сонечко", Raffaello Конфеты, Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|