Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 73,49g | Prot: 104,12g | Carb: 117,81g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Краснобор Карпаччо из Индейки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Русский Хлеб Булочки Бородинские. Pranzo: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шоколад, Мёд. Snacks/Altro: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Омлет с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕкатеринаПарамонова
|