Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 68,37g | Prot: 46,87g | Carb: 234,42g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины на Молоке. Pranzo: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Клубника с Сахаром, Дымка Тортик Вафельный Голландский. Snacks/Altro: Дымка Тортик Вафельный Голландский, Евроопт Мандарин, Евроопт Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Мот
|