Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 41,46g | Prot: 69,03g | Carb: 196,62g.
Colazione: Tempe Orek, Mie Telur Kering, Telur Balado, Nasi Kuning. Pranzo: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng Kentang, Ayam Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Altro: Apel. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rossy12
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