Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 24,31g | Prot: 42,51g | Carb: 155,24g.
Colazione: Café, Ovo Frito sem Gordura, Winkert Pão de Fibras. Pranzo: Aipim (Cozido), Repolho, Aurora Linguiça Toscana, Risoto de Frango. Cena: Mangas. Snacks/Altro: Café com Açúcar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di monesouza390
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