Diario di Millena_03, 28 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
47,9 kg Perso fino ad ora: 21,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

574 kcal Gras: 15,07g | Prot: 38,34g | Carb: 74,22g.   Colazione: Polenghi Creme de Ricota Light, Mamão Papaia, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Melancia, Contra-filé. Cena: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Snacks/Altro: Café, Piraquê Biscoito de Maizena. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Millena_03


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