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Control con la nutri.
28,9% de grasa corporal
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 37,40g | Prot: 125,41g | Carb: 141,99g.
Colazione: Egran Maiz Pisingallo, Clara de Huevo, La Paulina Queso por Salut Light, Lactal Pan con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Huevo. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Zapallo. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, La Anónima Ensalada de Atún Mixta. Snacks/Altro: Garcia Queso Blanco, Lactal Pan con Salvado, Star Nutrition Premium Whey Protein, Banana, Orieta Mermelada de Durazno sin Azucar. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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