Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2021
|
111,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 61,26g | Prot: 86,20g | Carb: 161,04g.
Colazione: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, 365 Дней Арахис Жареный Солёный, Сыродел Сыр Адыгейский , Вологодское Яйцо, Prosto Рис Краснодарский. Pranzo: Лента Яблоко, 365 Дней Фасоль Натуральная Белая, Троекурово Фарш Куриный, Bottega Del Sole Макароны. Cena: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Сыродел Сыр Адыгейский , Лента Яблоко. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , 365 Дней Арахис Жареный Солёный, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Finix Батончик Апельсин+Арахис. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salvadoriha
|